Platforma oferuje szeroki wachlarz korzyści począwszy od natychmiastowej poprawy krążenia krwi, zwiększenia elastyczności mięśni, zakresu ruchu, gęstości mineralnej kości aż po zmniejszeniu cellulitu i bólu potreningowego, pozwalającego szybko osiągnąć widoczne efekty. Ponadto ćwiczenia wspomagają szybkie uwalnianie się endorfiny - hormonu odpowiedzialnego za dobre samopoczucie. Używając prawidłowo platformy VibroPlate możesz uelastycznić, wzmocnić, wymasować i zrelaksować swoje ciało.
Przeciwwskazania do ćwiczeń na VibroPlate:
- cukrzyca,
- padaczka,
- choroby kręgosłupa,
- choroby serca,
- sztuczny rozrusznik serca,
- zakrzepica,
- ciąża,
- guzy,
- protezy i implanty stawu biodrowego,
- żylaki,
- problemy z ciśnieniem.
